本报讯 （记者 廖晓华） 为配合“双减”新政，助力少年儿童健康成长，10月13日下午,青少年宫的老师们来到天地外国语学校教育集团城东小学，开展“缓解压力，增强自信”心理工作坊活动。

　　在城东小学的心理健康小团体辅导室里，青少年宫的华美娟老师为学校3至6年级的学生开展团体心理辅导，进行了“课间放松操”、“我不得不”与“我选择”、“自信之树”等团体心理游戏。上了一堂心理辅导课，分享了健康的定义、常见心理问题抑郁焦虑的千面体验、如何应对有效疏导心理压力等内容。

　　据悉，为确保“双减”政策有效落地，今年以来，团县委紧扣“双减”工作重点，依托县青少年宫自身特有的丰富教育资源，聚焦“双减”背景下学生、家长、教师的心理压力，成立心理疏导工作坊，走进全县有需求的学校，为他们带来心理疏导和精品心理课程。